Belangrijk om te onthouden is, dat iedere type schoen zijn eigen functionaliteiten en eigenschappen heeft. Zo heeft een tennis- of padelschoen bijvoorbeeld veel steun en demping aan de zijkanten om de bewegingen op veld op te vangen en zo blessures te voorkomen. Hetzelfde geldt voor fitness/crossfit schoenen. Deze hebben vaak een vlakke, harde zool waardoor de sporter zijn kracht goed kwijt kan bij het afzetten.
Voor een wandelschoen is dit niet anders! Wandelschoenen ontlasten je gewrichten en bieden steun. Meer steun bijvoorbeeld rond de de enkels t.o.v. een sportschoen.
Wandelschoenen hebben een bepaalde stijfheid / flexibiliteit bij de bal van de voet, wat essentieel is voor wandelaars. Op deze manier heeft je voorvoet langer contact met de grond. Waar bij een hardloopschoen de focus meer ligt op de middenvoet.
Wandelschoenen bieden meer stevigheid en stabiliteit, vooral op oneven terrein. Op lange afstanden merk je uiteindelijk echt verschil! Je voorkomt blessures, zeker bij vermoeidheid.
Het laatste wat je wilt is pijnlijke of natte voeten tijdens het wandelen. Zeker met natte voeten zul je het koud krijgen en is de kans op blaren erg groot. Dankzij het materiaal van wandelschoenen, bijvoorbeeld Gore-Tex, hebben ze zowel een waterdichte als ademende werking. Een sportschoen daarentegen is voornamelijk ademend, veelal gemaakt met een vorm van mesh (gaatjes) en daardoor niet waterdicht.
Je kunt sportschoenen of sneakers gebruiken om te wandelen. Alleen zijn de omstandigheden hierin beperkend. Wij adviseren daarom ook echt om in deze typen schoenen korte wandelingen te maken, zonder veel hoogteverschil en vermijd contact met water.